Juleyoga på præstegården

December kan være den travleste måned på året. Juleyoga er en pause midt i det hele: et par timer, hvor du bevæger dig roligt, trækker vejret og lander, før du går videre til gaveindkøb og julefrokoster.

Årets juleevents

Her kan du se årets juleevents med datoer og ledige pladser. Hvert event har sin egen tilmeldingsknap.

Hvordan foregår juleyoga?

Vi starter roligt med vejrtrækningen og bevæger os gennem stillinger, der giver kroppen tid til at åbne op. Tempoet er roligt, og der er altid en variant, der passer til din krop. Vi slutter med en lang afspænding under et tæppe.

Bagefter inviterer jeg indenfor i præstegården til æblegløgg og snacks med udsigt over Glenstrup Sø.

Hvem kan være med?

Alle. Du behøver ikke have dyrket yoga før. Har du en skade eller er du gravid, så fortæl mig det, når du tilmelder dig.

En gave til en, du holder af

Du kan også give en plads på juleyoga i gave. Skriv til mig, så finder vi ud af det. Læs om gavekort.

Praktisk

• Tag tøj på, du kan bevæge dig i, og varme sokker til afspændingen
• Måtter, blokke og tæpper ligger klar
• Der er parkering i indkørslen og langs vejen
• Højst 9 deltagere

Se juleevents og tilmeld dig